loader
category-bg

LIV

Hvilken popkultur lærte oss i 2013

Hvilken popkultur lærte oss i 2013

Miley Cyrus, en statlig nedleggelse, Nelson Mandela og Prince Georges fødsel har alle noe å lære oss om oss selv.

Lese
Skam på Shamers: Hvordan du kan bekjempe Fat Shaming, Skinny Shaming og alt i mellom

Skam på Shamers: Hvordan du kan bekjempe Fat Shaming, Skinny Shaming og alt i mellom

Body shaming, som kroppene våre selv, tar mange forskjellige former. Slik kan du kjempe tilbake og holde fast i selvtillit.

Lese
Jet Lag med ingen reise nødvendig!

Jet Lag med ingen reise nødvendig!

Du trenger ikke å reise for å få jetlag, men det er måter å holde en solid søvnplan.

Lese
Hvordan snakke med legen din: Søvnproblemer

Hvordan snakke med legen din: Søvnproblemer

Hvis du ikke sovner om natten, se legen din. Du kan ha søvnapné eller andre søvnproblemer.

Lese
Mister du deg selv i ditt forhold? 6 Spørsmål du trenger å spørre deg selv

Mister du deg selv i ditt forhold? 6 Spørsmål du trenger å spørre deg selv

Spør deg selv disse seks spørsmålene for å se om du ignorerer dine egne behov og lykke for forholdet ditt.

Lese
Seks trinn til å elske deg selv

Seks trinn til å elske deg selv

Hvordan ha bedre selvtillit og være snill mot deg selv.

Lese
Tren som en spartansk

Tren som en spartansk

Trening for Spartan Race hjelper deg med å gå ned i vekt og utfordre deg selv.

Lese
4 måter å øyeblikkelig føle seg bedre om livet ditt

4 måter å øyeblikkelig føle seg bedre om livet ditt

Føler seg bitter eller sint? Disse enkle triksene vil gjøre deg takknemlig for hva du har.

Lese
Slik vokser du fra motgang og kommer ut bedre enn før

Slik vokser du fra motgang og kommer ut bedre enn før

Når livet er vanskelig, lær av dine vanskeligheter og bruk dem til din fordel.

Lese
Feire Stay-at-Home Moms

Feire Stay-at-Home Moms

Å være en hjemme-hjemme mamma er en heltidsjobb som fortjener mer respekt enn det noen ganger blir.

Lese

Populære