loader
bg-category
En ny rensing du vil faktisk gjøre

Del Med Vennene Dine

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Når jeg har tvunget meg til å gjøre en rens, slutter jeg vanligvis halvveis. Tanken om å bruke bare juice i flere dager (det pleier å gi meg oppblåsthet), kutte ut koffein og sukker (skyldene bak massive hodepine) og følge et kjøtt- og meierifritt kosthold i en uke (jeg kan ikke overleve på salat alene), gjør meg cringe før jeg selv starter programmet. Så, du kan si at jeg ikke akkurat går inn i den med de beste hensikter, men jeg prøver alltid å gi det et skudd. Og ved dag to - hvis jeg selv er heldig å gjøre det så langt, er rensingen som jeg tester ut ender opp i søppel eller sendt videre til en annen villig og i stand til redaktør.

Under min nattlige Instagram perusing økt, kom jeg over noen dramatiske før og etter skudd av kvinner i alle aldre som gjorde Bikini Cleanse. Jeg var i ærefrykt for hvor bra de så etter bare en uke, som tillot meg å mønstre opp motet til å prøve det. For første gang noensinne var jeg så glad for å gjøre en rensing. En sommer som reiser og spiser noe og alt i sikte, forlot meg ikke nøye med å gjøre en bikini.

Når Bikini Cleanse ($ 189) kom på pulten min, satt det der for noen dager før jeg tok en bevisst beslutning om å virkelig gjøre det. Jeg sprakk den åpen på en søndag morgen, les gjennom instruksjonene grundig (to ganger!) Og fylt opp på alle nødvendige grunner for å få meg gjennom de neste sju dagene av det jeg hadde forutbestemt forestillinger om som helvete.

Den første dagen var et stykke kake. Jeg hadde den whey protein-pakket BikiniSmoothie, som smaker som en creamsicle til frokost. Det holdt meg definitivt full. En snack midt på morgenen kombinert med bringebærsmakket BikiniSticks, som du blander med vann og sies å dempe sukkerbehov og forårsake fettforbrenning, var ikke så vanskelig å komme seg ned. Neste var en ren, sunn lunsj etterfulgt av et middagsmat og en annen BikiniStick. Jeg hadde en ren, karbo- og sukkerfri middag bestående av salat og grillet kylling, som var ganske mye min hovedpille i uken. Like før jeg sippet på BikiniTea, som etter min mening er stjernen til detoxen.

Ved neste morgen hadde teen fått virkning, og jobbet med sin magi for å få meg til å detox (med litt kramper i maga jeg kan legge til). Dag to og tre var forferdelige - jeg leide definitivt med ideen om å slutte å rense helt, men jeg klarte å holde det ut til tross for den pounding hodepine jeg hadde i 48 timer rett som ikke ville gå bort.

Dag tre rullet rundt og jeg begynte å føle meg bra. Jeg trengte ikke noe søtt, og hodepine, som skyldtes at jeg hadde absolutt null koffein eller sukker, var borte. Jeg fortsatte å følge planen, og i løpet av de neste dagene merket jeg virkelig en forskjell. Mine bukser passer bedre, mine måltidsporsjoner var mindre (og fylte meg!) Og magen min begynte definitivt å flate ut - noe jeg ikke hadde sett siden før jeg hadde datteren min for nesten syv år siden.

Jeg fulgte detoxen helt til slutten, og da jeg endelig satte på en bikini, var jeg mer enn fornøyd med det jeg så i speilet! Det har gått to uker siden jeg er ferdig med rensingen, og jeg stikker virkelig med den. Og jeg hører at merkevaren grunnlegger Nicole Pollard Bayme slipper ut individuelle pakker av både BikiniTea og Bikini Sticks i januar for å opprettholde resultatene dine og holde deg på jakt etter bikini-klar.

Del Med Vennene Dine

Dine Kommentarer

Populære