loader
bg-category
Kaffedrikkere kan skremme hudkreft

Del Med Vennene Dine

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Tenk solkrem er ditt eneste forsvar mot UV's skadelige stråler? Se ikke lenger enn din kaffekrus eller koffeinskrape (ja vi vet at en gruppe av dere drikker koffeinholdig vann): Det er nytt bevis på at en kopp-o-Joe hjelper til med å forhindre hudkreft . Kvinner som drikker tre kopper koffeinholdig kaffe om dagen, reduserer risikoen for basalcellekarsinom med opptil 20 prosent sammenlignet med de som drikker mindre enn en kopp hver måned. Disse resultatene er basert på en stor befolkningsundersøkelse: over 113 000 voksne som deltok i den amerikanske sykepleiers helseundersøkelse og helsepersonell oppfølgingsstudie. En reduksjon i risiko ble også sett blant kaffedrikkende menn, men ikke helt så forbløffende.MER: Tidligere forskning på kaffe og hudkreft. En annen nylig studie viste at sammenlignet med kvinner drikker mindre enn en kopp kaffe om dagen, hadde kvinner som drakk fire eller flere kopper en 25 prosent lavere risiko for endometriekreft. Dette skyldes kaffens evne til å senke østrogen- og insulinnivået. Når det gjelder basalcellekarsinom, er sjansen kjent med noen som har hatt det. Det er den vanligste formen for hudkreft, og hudkreft er den mest utbredte formen for kreft. Disse funnene har viktige konsekvenser for andre former for kreft. Forebygging av basalcellekarsinom kan redusere risikoen for å få annen kreftformer, siden det er tegn på at det å ha en slags kreft gjør at du er mer sårbar mot andre typer. Dette er det siste i en voksende liste over pro-java-bevis. En studie fra 2007 av nesten 94 000 kvinner fant at en daglig kopp kaffe reduserte risikoen for ikke-melanom hudkreft nesten 11 prosent. En mulig grunn? Koffein kan hindre et protein som kalles ATR fra å reparere skadede celler (i motsetning til at de blir ødelagt). En undersøkelse av mus utsatt for ultraviolett (UV) stråling fant at musene vokste signifikant mindre svulster hvis de var genetisk modifiserte for å blokkere ATR-proteinet . Bortsett fra koffeinens rolle i å svekke ATR-proteinet, kan kaffe virke som en slags "solkrem" som absorberer UV-stråler. Ved koffein som blokkerer dette proteinet, ødelegger du bare disse cellene, og forhindrer kreft i å forplantes. Dette legger til dataene som koffein kan hjelpe deg med å forebygge depresjon, Alzheimers og Parkinsons samt Type 2 diabetes og eggstokkreft.MER: Koffeinert kaffe forbundet med lav depresjonsrisiko Hvis du hater smaken av kaffe eller hvordan koffein påvirker deg, trenger du ikke å tvinge deg til å trekke tre kopper hver dag. Det er ingen bevis for at kaffe direkte forårsaker deg ikke få hudkreft. (Korrelasjon ikke årsak, som de sier!) Og Starbucks avicionado eller ikke, du bør alltid ha på deg sunblocken din. Nå er det økende måter å få koffein, fra te til koffeinholdig vann til supplerende sjokolade. En studie tyder enda på at koffeinfri kaffe hjelper kvinner trives under gruppearbeid på arbeidsplassen. Bedre helse og arbeidssuksess? Nå er det nok å få deg til å våkne opp og lukte kaffen!DETTE STUDERE, FORKLART: Koffeinholdige kvinner trives under stress

Del Med Vennene Dine

Dine Kommentarer