loader
bg-category
Hvorfor du bør gifte seg med deg (før du gifte deg med noen andre)

Del Med Vennene Dine

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Jeg gifter meg denne helgen. I helgen giftet jeg meg selv. Da mitt bryllup nærmet seg, var jeg utenfor opphisset. Detaljer ble satt, kjole og smykker lagt ut, og min forlovede og jeg var veldig bevisst i å designe ekteskapet vårt. Men i et øyeblikk av panikk følte jeg plutselig usikker. Magen min var syk. Hodet mitt spunnet med all grunn hvorfor jeg skulle ikke gift med denne mannen. Han er for kort. Kanskje jeg ikke er forelsket. Er dette virkelig hvordan det skal føles? Jeg ble druknet og redd. Da jeg så i speilet og ba om dyp visdom, skjønte jeg at jeg ble begått i selvtillit, frykt og skam fra fortiden min, og at jeg ikke kunne bevege meg ærlig inn i min fremtid med Josh før jeg tok det med. I det øyeblikk visste jeg at jeg fortsatt hatet meg selv for min skilsmisse. Eller kanskje mer nøyaktig, for å skape ekteskapet jeg hadde første gangen. Jeg elsket ikke min ex betingelsesløst. Jeg plukket kamper, jeg spilte martyr og jeg oppførte seg selvrettig. Jeg handlet som en pligtfylt kone som lagde middag og gjorde klesvask og så skrek på ham for ikke å hjelpe. Jeg ventet at han skulle vite hva jeg ønsket i hvert øyeblikk og så ropte jeg på ham for ikke å leve opp til forventningene mine. I årevis har jeg beskyldt ham for vår skilsmisse, men i et øyeblikk innså jeg at dypt ned skyldte jeg meg for hvem jeg var i vårt ekteskap.

"Du trenger ikke å være mer, ha mer eller gi mer til å bli elsket. Du er elskelig som den er. "

Sannheten var at jeg ga meg opp i ekteskapet mitt. Jeg prøvde å behage ham i stedet for å ta vare på meg selv. Jeg ble stille da jeg ønsket noe og så brøt ut da jeg ikke klarte det. Jeg lot drømmene mine gå, jeg ofret slik jeg ønsket å leve, og jeg gjemte deler av meg, og tenkte at hvis jeg bare støttet ham, ville det være nok. Det var det ikke. Og hvis jeg skulle få det til å fungere denne gangen, måtte jeg få ting riktig med meg selv først. Og så gjorde jeg det viktigste løftet om livet mitt. Jeg kjørte til stranden hvor Josh og jeg vil bli gift om noen dager, og jeg giftet meg først. Jeg skrev ut mine løfter, knelte til bakken i bønn og holdt da mitt hjerte mens jeg fortalte hvert løfte en etter en:

  • Jeg lover å høre på hjertet mitt.
  • Jeg lover å forfølge min store hensikt.
  • Jeg lover å snakke min sannhet.
  • Jeg lover å la meg bli elsket.
  • Jeg vil elske meg selv, verne min kropp og absolutt positivt elsk meg.
  • Jeg lover å fylle min egen kopp, for å fortelle meg hver dag at jeg elsker meg.
  • Jeg lover å behandle meg selv til søthet, yumminess og glede.
  • Jeg vil sette meg først fremfor alt annet.
  • Jeg er min egen elskede, og min kropp, min sjel, mitt sinn og mitt hjerte er min.

Sannheten er at svært få av oss virkelig elsker oss selv. Jeg ser det hele dagen i min coaching praksis. Kvinner som hater sine kropper, berater seg for å skrike på barna sine, torturere seg for å sove med en fyr og deretter stalking ham på nettet. Kvinner presset til å gi opp det de virkelig vil ha i livet. Her er hva det betyr å elske deg selv: Du sier ja til drømmene dine. Du sier nei til drenering av mennesker og aktiviteter. Du sjekker med sannheten din før du bøyer til andres vilje. Du hører på deg selv. Du tilgir deg selv. Nå sier jeg ikke å være egoistisk og helt ufleksibel. Selvfølgelig, når noen du elsker, trenger deg, hjelp. Men gjør det fordi du har kapasitet til å gjøre det. Og gjør det ut av kjærlighet, ikke ut av frykt, skyld, skyld eller skam.Self-love er en daglig praksis. Det er slik du oppdager deg selv hver eneste dag. Det er å velge kjærlighet på hvert avgjøringspunkt, selv om det betyr at du skuffer noen øyeblikkelig. Du trenger ikke å være mer, ha mer eller gi mer til å bli elsket. Du er elskelig som den er. Jeg vet at du vil hjelpe andre; Jeg også. Men dine behov betyr noe. Hvis du er utmattet, dim og drenert, er du ikke bra for noen. Du trenger selvhjelp. Du trenger selvmedfølelse. Du trenger tid for deg. Det gjør du ikke-du kan ikke-Forventer ditt velvære for å behage andre. Ta løftet om å elske deg selv først.QUIZ: Finn din vedleggsstil

Del Med Vennene Dine

Dine Kommentarer

Populære