loader
bg-category
Hva skjer med voksen akne?

Del Med Vennene Dine

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Som benoppvarmere, bukser og bukser, er akne ment å være en ting fra fortiden - som et fjernt minne du møter etter å ha sprakk åpne din gamle videregående skolebok. Eller så tenkte du. Sannheten er pimples forsvinner ikke magisk på din attende bursdag. Faktisk anslår en studie fra Journal of the American Academy of Dermatology at over halvparten av voksne kvinner lider av akne, med menstruasjon, graviditet, overgangsalder og orale prevensjonsmidler er de viktigste synderne. "Hormonale ubalanser stimulerer produksjon av talg," forklarer New York City-basert dermatolog Francesca Fusco, M.D. "Sebum er en naturlig olje på huden din som er ment å fukte, men den kan også blokkere porene."

MER: Din beste kroppsveiledning

Som om en flekkete hud ikke var dårlig nok, er trettiårene og førtiårene også den tiden du begynner å legge merke til de første tegn på aldring. Jeanine Downie, M.D., en hudlege i Montclair, New Jersey, anslår at nesten 80 prosent av pasientene lider av både akne og tegn på aldring. Er det ingen rettferdighet?

Den gode nyheten: Det er nok du kan gjøre for å avskaffe denne irriterende bunken. Her er fire beste praksis å huske på når du prøver å kvitte deg med din hudfarge både kviser og rynker, samt kraftige produkter formulert for å behandle begge.

1. Klem aldri.

Ingen tvil, du har hørt denne før, men det blir gjentatt. Selv om det er fristende å poppe hvite piker og hudormer, kan overdreven plukking føre til arr og merker på huden din (og husk at aldrende hud tar lengre tid å regenerere, slik at fortellingene, plukkede merker sannsynligvis vil henge i uker eller måneder) . "Popping sprer også bakterier fra fingrene til huden din, noe som får enda flere kviser til å danne," advarer New York-basert dermatolog Craig Austin, M.D.

2.Pass på å tørke ut huden din.

Teenage akne akkumuleres rundt det oljeaktige T-sonområdet (panne, nese og hake), slik at alkoholbaserte astringenter er en tenårings behandling av valg. I kontrast er voksen akne klynger langs kjevelinjen (som ikke er typisk fet), så du vil holde deg borte fra den flasken Sea Breeze. "Hud blir generelt tørrere når vi blir eldre, så sterke eksfolierende og tørkende ingredienser som finnes i de fleste aknemedisiner er altfor aggressive", sier Fusco. Hun anbefaler at du bruker en salicylsyrebasert rengjøringsmiddel (se vårt produktvalg nedenfor) og for å unngå irritasjon, hold produktnumrene lave. "Du vil ikke bruke et ansiktsvask for fet hud og lag en anti-aging medisin som dypt eksfolierer over toppen," tilføyer Fusco.

3. Klargjør pore-tette sminke.

Breakouts forårsaket av sminke er så vanlig det er enda et navn for det-acne kosmetikk. Hvis du lider av flekker, foreslår Linwood, New Jersey-basert dermatolog Coyle Connolly, M.D. å velge en ikke-komedogen mineralbasert sminke som Jane Iredale. "Disse produktene er oljefrie, slik at de ikke forverrer akne, men gir full dekning," sier Connolly. Og sørg for å vaske makeup børster hver uke for å kvitte dem med akne-forårsaker bakterier, anbefaler Jennifer Peterson, M.D., en hudlege i Houston, Texas. Fancy rengjøringsmidler er ikke nødvendig: En blanding av vann og baby sjampo vil gjøre kunsten.

MER: Hvordan sminke når du trener

4. Ikke hopp over solkremet.

Slathering på en tykk, kremaktig solkrem kan virke counterintuitiv, men Peterson understreker at solbeskyttelse må være en viktig del av ditt daglige hudpleie regime for å forhindre både akne og rynker. "Solens stråler bryter ned kollagen, noe som fører til at linjer dannes," forklarer hun. "De tørker også ut huden din, som ber om å kompensere sebaceous kjertlene ved å pumpe ut flere pore-clogging oljer og forårsake breakouts." Han anbefaler å bruke en lett formel utformet for akne-utsatt hud som Cetaphil DermaControl Oil Control Moisturizer, SPF 30.

Nå som du har et håndtak på det grunnleggende, kan du prøve disse akne- og rynkebehandlingene på størrelse.

QUIZ: Er kroppen din hud sunn?

Kjemp tilbake med OTC-produkter.

  • Bruk et salicylsyre rengjøringsmiddel. En 1 til 2 prosent salisylsyrebasert ansiktsvask er et bedre alternativ for tynnere, aldrende hud, sier Fusco. Denne ingrediensen løsner død hud og olje fanget i porene dine. Prøv: Olay Total Effects 7-i-1 Anti-Aging Salicyl Acid Acne Cleanser, som kombinerer salicylsyre med eksfolierende mikroperler for å avsløre frisk, yngre hud.
  • Slå på ting når det er nødvendig. Hvis du oppdager at huden blir mer fet i uken som fører opp til perioden, oppgraderer du til et produkt som kombinerer eksfolierende kraft av salicylsyre og glykolsyre, sier Austin. Hans Cane + Austin Acne Treatment Pads inneholder 2 prosent salicylic og 5 prosent glykolsyre for å eliminere olje og kjempe linjer.
  • Hydrater huden din. En stor feil som mange akne lider gjør er å hoppe over fuktighetskrem, og tror det vil forårsake en breakout, forklarer Jeffrey Dover, M.D., en hudlege i Chestnut Hill, Massachusetts. Men disse svært ingrediensene som bekjemper akne og rynker striper også fuktighet fra huden, så det er viktig å glatte på en fuktig krem. Murad Anti-Aging Moisturizer SPF 20, inneholder hyaluronsyre, "et fuktighetsmiddel som feller og holder på fuktighet uten tette porene," sier Fusco.
  • Aktiver kraften til et serum. Ansiktsserum leverer en konsentrert form av en bestemt aktiv ingrediens.Dover liker Neutrogena Ageless Intensives Anti-Wrinkle Deep Wrinkle Serum, en blanding av retinol (for å øke celleomsetningen) og antioksidanter (for å avverge hudskadelige frie radikaler som kan føre til kollagenbrudd).

MER: Hudpleie for akne

Opp ante med reseptbelagte behandling

  • Nå for retinoider. Gullstandarden for både kviser og rynker-retinoider er tilgjengelig under mange forskjellige merkenavn, inkludert Retin-A eller Refissa, med konsentrasjoner fra 0,025 til 0,1 prosent. Denne farmasøytiske styrken vitamin A-derivat danner eksfolierer hudens topplag, øker celleomsetningen og unclogging porene. "Over tid stimulerer tretinoin kollagenproduksjonen til å plomme opp fine linjer og rynker," tilføyer Fusco.

Se flekker som kjøres med prosedyrer på kontoret

  • Dyp rens porene dine. Fusco's prosedyr for behandling av flekker og rynker er Isolaz, en vakuum- og bredbåndslyskombinasjon som renser porene og bakterier som forårsaker blemmer.
  • Gå for en eksfolierende kjemisk peeling. "Peels administrert av en hudlege har en mye høyere prosentandel salicylsyre eller glykolsyre enn hva du finner i et OTC-produkt," sier Connolly. "Når de utføres månedlig, hjelper de å kaste det øverste laget av huden din for å minimere både akne og bøter." Kostnaden varierer fra $ 75 til $ 125 per skrelle. Diskuter hudens følsomhet med legen din for å finne ut hvilken syre som er riktig for deg.
  • Zap sitter med en høyteknologisk laser. Sertifisert estetiker og laserspesialist Michelle Moyer, eier av Pulse Laser & Skincare Center i New York City, er en stor fan av SmoothBeam Laser. "Det dreper bakterier og krymper talgkirtler for å redusere oljeproduksjonen, samtidig som huden bidrar til å produsere mer kollagen," sier hun. Prosedyren kan koste opp til $ 500 per behandling. Seks til åtte behandlinger avstand seks uker fra hverandre anbefales.

QUIZ: Er stress som gjør huden din verre?

Del Med Vennene Dine

Dine Kommentarer

Populære