loader
bg-category
HOPE Prinsippene: Slik behandler du eksem og trives i livet

Del Med Vennene Dine

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Hovne, røde flekker av hud som dekker kroppen din fra hode til tå og klør som gal ... Hvor er eksemens skjønnhet ?!

Jeg vet at det høres gal, men eksem kan være en velsignelse.

Eksem blusser opp hver gang noe er galt i livet ditt. Det er som en GPS som bringer deg tilbake på rett spor. Det tvinger deg til å grøffe usunne vaner, leve en sunnere livsstil og lytte til din intuisjon.

Det er den oppfatningen som hjalp Camille Knowles, Health Coach og forfatter av The Beauty Of Eczema, forby henne eksem og få både hennes hud og liv på sporet.

Camille har lidd av eksem siden hun var 6. På hennes verste hele kroppen var dekket i pustler og ansiktet hennes var så hovent, du kunne knapt se øynene hennes.

Gjennom årene forsøkte Camille alt for å kvitte seg med eksemet. Hun fulgte en streng diett som forbød alt eksternt mistenkt for å utløse eksem. Hun opplevde smertefulle saltbader i Dødehavet. Hun pusset medisinerte kremer og naturlige concoctions over hele huden hennes.

Men ingenting fungerte. Nei for lenge uansett.

Uansett hva hun prøvde, ville eksemet hennes alltid blusse opp igjen, og tvinge Camille til å gjemme seg hjemme slik at ingen ville se hvor ille hennes eksem fikk. Hun hatet hennes liv. Hun hatet seg selv.

Selvhatet er det verste. Skam og smerte lure deg til å gjøre det motsatte av det som er bra for deg, likte å isolere deg selv fra verden og følge en diett så streng du utvikler orthorexia.

Det er først da Camille startet en kjærlighetsreise som alt forandret seg. Å være motivert av kjærlighet i stedet for frykt, oppdaget Camille at et positivt tankesett, kjærligheten til støttende venner og litt velvære (pluss den rette hudpleie, selvfølgelig!) Er den beste medisinen for eksem.

Det neste trinnet var å lage en sjekkliste for alle de tingene en eksem lidelse trenger for å nippe eksem i knoppen. Hver gang det kommer opp igjen, er alt hun trenger å gjøre, å gå gjennom det for å finne ut hvilken del av puslespillet som er ute av synkronisering. Farvel, ekse eksem.

Camille deler sin lange og følelsesmessige reise med denne vanlige hudtilstanden i The Beauty of Eczema. Del biografi, del selvhjelp og del hudpleie, boken deler Camilles HOPE prinsipper og hvordan du kan bruke dem til å få kontroll over huden din og livet.

I tillegg er boken fylt med deilige og sunne oppskrifter som nærer kroppen din uten å utløse en annen flareup, reisetips for å håndtere tilstanden på farten og hudpleie som virkelig fungerer.

Den beste delen? Å lese boken føles som å snakke en venn. Camilles solfylte personlighet skinner gjennom sidene, og hennes positivitet er smittsom.

Beauty of Eczema vil ikke bare hjelpe deg med å behandle eksemet ditt. Det vil hjelpe deg å starte opp tankene dine og trives i livet slik at du kan oppnå alt du vil. Jeg kunne ikke anbefale det nok.

Hvis du vil vite mer om Camille og hennes HOPE-program, sjekk ut hennes hjemmeside Thebeautyofeczema.com.

Tilgjengelig i: £ 8,94 på Amazon

Hva synes du om Camilles historie og hennes filosofi i The Beauty of Eczema? Del dine tanker i kommentarene nedenfor.

Del Med Vennene Dine

Dine Kommentarer

Populære